早上千万不要这样叫孩子起床！影响大脑和身高发育（家长必看）
2022-09-09 08:41:58 来源:小编
这不最近开学季，不少宝妈都表现每天最难的莫过于叫孩子起床。
但关于孩子早上起床，要从自身出发，帮孩子摆脱起床难问题。不然孩子睡不够，会影响生长激素分泌，或被杀伤性叫醒...都会影响孩子的身体发育。
而且随着年龄增长，我们对自身行为有了更多控制力，起床气也会随之减弱。简单说，起床气就是大脑不愿起床，产生的一系列情绪。这些情绪反映到具体行为上，就会出现一些所谓的不配合行动，比如拖延、无精打采，甚至是撒泼打滚。 也就是说，当孩子被叫醒后，引发皮质醇浓度升高，继而保持一种清醒状态。但相对的，因为睡眠惯性的影响，在一段时间内，人会处在清醒与迷糊并存的状态。从心理层面来说，可能与孩子不愿上学、分离焦虑的下意识逃避的心理有关。当用言语让孩子起床失败后，都忍不住动手，而且动手的程度，会依据孩子配合的程度逐层攀升。 很显然，除了第一级的轻柔抚摸孩子身体之外，掀被子和拍打孩子身体，都有一定的危害性。就拿掀被子来说，如果在寒冷的秋冬季，贸然掀被子，会让孩子受凉，继而诱发感冒、咳嗽等症状。 面对拖拖拉拉不愿起床的孩子，相对于动手，家长更倾向于用言语来刺激孩子。自顾自地认为此举相对温和，不会对孩子造成身体上的伤害。殊不知，我们饱含指责与羞辱的言语中，长期积攒后，也会成为一把伤娃于无形的刀，一点点地破坏亲子关系。其实不然，叫孩子起床本质上，是家长为孩子包办一切的心理在作祟。如果每次都靠家长叫起床，那么孩子只会养成越来越懒惰的行为。对于小一点的孩子，家长可以提供“叫早”服务，但随着年龄增长，我们要慢慢放手，切忌一味顺着孩子。这样做的后果，只会导致孩子形成依赖性，赖床行为愈演愈烈。只有感受到迟到的滋味，孩子才能从心底生发出要按时起的意识。 授人以鱼不如授人以渔，为人父母，在养育孩子过程中，要做好养成慢慢放手的准备。从生活习惯乃至精神上，都要教会孩子独立的能力，将来才能更好地负责自己的人生！
